番茄大师

番茄大师app 是一款专为学生学习 时间管理 的手机app,你在学习中经常喜欢拖延哦？学习时间花了但没效率？学习工具一大堆，仍然没效率？等等问题，有了这款应用一键帮你解决，有没有这么神奇，你来绿色资源网下载试用就知道了~

应用简介

番茄大师工具软件灵活而科学的运用了“番茄工作法”：一个最简单易行的时间管理方法，采纳了多位一线教育工作者多年的实践经验，同时充分考虑中国孩子每天的学习习惯而开发出面向中国孩子的 学习软件 。

功能特色

1.三天打鱼两天晒网，一时冲动猛学一两天，然后又泄气懈怠

2.习惯拖延，忙忙碌碌，一小时的事情要花两小时甚至更长

3.没有定性，习惯坐不住5分钟或者10分钟就要暂停学习

4.没有计划，仓促动手，重要的事情往往被遗落在后

5.每次学习时间过长，视力，疲劳，效率大打折扣

番茄工作法介绍

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法，目前广泛流传。这一方法将工作学习时间分割成时长为 25 分钟的片段：倒计时开始后您会不自觉地投入到学习中， 从而达到提升效率的目的。25分钟结束后会进入5分钟的休息计时，每过四个番茄时间后，会有一次20分钟的长休息时间。 很自然的，通过番茄工作法，孩子的学习过程变得有规律和有节奏，每一个25分钟的番茄钟内，收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。

联系方式

邮件联系

service@51fqds.co

中小学生为什么建议学习“番茄工作法”？

很多学生在学习的过程中有各种各样的不良习惯，如“容易受外界影响”，“无法长时间专注”，“爱磨蹭，爱拖延”，“习惯长时间坐着不动，但效率不高，视力也受影响”等等 。学习时间管理的方法，有利孩子提高自己的学习能力，学习效率，从而能够更加从容的面对高中大学的学习任务。

番茄工作法，将时间分成不短也不长的25分钟，从心里上给予学生以积极的心理暗示；同时利用倒计时闹钟，协助孩子主动避免外界干扰，在每个番茄钟内做到高效专注，从而在长时间内能够高效完成每天的学习任务。