小睡眠

小睡眠 是一款健康睡眠应用，获得过豌豆荚设计奖及苹果、小米、OPPO、vivo、华为、魅族等各项大奖，超多权威媒体和大V力荐，让每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠。小睡眠app提供助眠曲、睡前习惯养成、睡觉提醒、作息记录、闹铃唤醒和午休小憩等功能，专业、全面和暖心的睡眠服务帮你睡得更好睡得更香，更希望籍此唤起你对睡眠重要性和睡眠质量的关注，而且在睡眠管理基础上，还具备超棒的氛围音，使你工作、学习、生活效率倍增，也是你冥想静心、灵感碰撞、阅读学习的小伴侣，适用人群广泛，如果你正在被睡眠的问题困扰着，那就赶快下载小睡眠app，彻底帮你解决睡眠烦恼！

软件特色

1、入睡-快

疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自定义功能。

2、睡得-香

心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。

3、梦境-甜

晚安电台，每日梦境及专属爱豆哄睡，伴你夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”：任嘉伦、陈学冬、苏有朋、迪玛希、白鹿、晨艺、王鸥、周雨彤...

4、作息-好

睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

5、叫醒-柔

独有无痛唤醒和科学小憩功能，更有海量专属爱豆闹铃：陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤...

适用人群

1、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）。

2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人。

3、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。

4、因群居、临街等较为吵闹导致失眠的人（员工、工厂宿舍等）。

5、不易入睡还易醒的老人。

6、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的麻麻粑粑们。

7、工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人。

8、各种声音控：雨声控、控、吸猫控等等。

更新日志

v6.7.4版本

- 全新设计的会员中心，为您提供更丰富的会员权益与更便捷的管理体验；

- 春天宜听雨：12首新雨声，带你沉浸式体验春日；

- 脑波上新：新设计1-40Hz双耳节拍BGM，激发不同脑波状态，从睡眠到放松再到专注；

- 音疗上新：宫商角徵羽五音音疗，解郁安眠，脆皮青年的防护罩；

- Bug修复，体验优化。